Kinderyoga in kerstsfeer

✨ Op zaterdag 13 december organiseert Bindi Yoga voor Kinderen een speciale kinderyogales in kerstsferen, bij De tuin. Een middag waarin kinderen spelenderwijs en met veel fantasie ontdekken wat yoga hen kan brengen – in het thema van: verbinden, stralen en
dankbaarheid. ✨

De decembermaand is een periode vol prikkels. Juist nu is yoga fijn voor kinderen: het helpt spanning los te laten, te verbinden met zichzelf en de omgeving en je eigen licht (her)ontdekken.

Met yogahoudingen zoals de (kerst)boom, het rendier, de kerstster en dwarrelende sneeuwflokjes ervaren kinderen hoe beweging en adem hen helpt om te ontspannen en zich krachtig te voelen. We doen yoga(duo)oefeningen, mindfulnessoefeningen zoals massages en
visualisatiemeditatie en sluiten de workshop af met het maken van een kerstmandala. Zo brengen we plezier, fantasie, beweging en ontspanning samen in een warme kerstsfeer.

Altijd al willen weten wat yoga kan doen? Ontdek het bij De tuin van de smid! Toegankelijk voor
alle kinderen: druk, rustig, ervaren of nog helemaal onervaren.

Wie ben ik:
Ik ben Nadine, Yoga Alliance gecertificeerd kinderyogadocent. Ik werk met enthousiasme,
liefde en met aandacht. Ik vind het belangrijk dat ieder kind zich gezien en gehoord voelt! Ik
werk didactisch met deugden wat zelfvertrouwen en kracht in kinderen omhoog haalt.

Datum: zaterdag 13 december 2025
Locatie: De tuin van de smid, Polderpad 8 Leiden
Tijd:

13:00 – 14:30 4 t/m 7 jaar
15:00 – 16:30 8 t/m 12 jaar
Kosten: €15,-

Aanmelden via: nadineangenent@hotmail.com of whatssap 06-53602371 (via QR hieronder)
De workshop gaat door bij minimale aanmelding van 4 kinderen per workshop.
Neem je eigen mat mee of laat het mij weten als je geen mat hebt.

Kind doet de workshop? Dan heb jij hopelijk even lekker tijd voor jezelf om te genieten van
een mooie wandeling door Cronesteyn en/of een heerlijke lunch/koffie of thee met taart/borrel
bij De tuin.
Twee vliegen in een klap!
Ik hoop jullie te zien op de 13 e !